Treino para Fátima acabou!!!

Esta última semana foi bastante intensa e cheia de pedaladas e emoções, sempre no sentido de preparar a minha ida a Fátima em BTT somente por Trilhos, durante 2 dias que serão bastante intensos.

Então aqui vão os rescaldos das minhas últimas "actividades":

3.ª FEIRA - DIA 28/09/2010

A convite do grande amigo e colega Tiago Baltazar, fui fazer uma aula de INBIKE no ginásio ZONA IN em Castelo Branco.

Foi a minha primeira vez e aquilo não é tão fácil como eu pensava, pois foi 1 hora sempre a bombar e com poucos descansos... deu para perder uns quilinhos tal foi a quantidade de suor que me saiu de cima.

Agradeço também ao Nuno, professor da aula, pelo acolhimento 5*****. Aqui fica o link -inbikelola.blogspot.com/ - para verem mais pormenores da aula, que teve direito a lembranças e bolo de aniversário, pois comemorou-se a 199.ª Aula.

5.ª FEIRA - DIA 30/09/2010

Como é habitual, ás Quintas-Feiras é dia de Nocturnos, e eu, juntamente com o Guilherme, fomos fazer uma voltinha bem agradável de 41Km com 575m de acumulado... a preparação continua!!!

SÁBADO - DIA 02/10/2010

Pela 1.ª vez, fui fazer uma voltinha com uma bike de Estrada que me emprestaram. Eu, o David Madeira e o Rui Calado, fomos do Tortosendo até ás Pedras Lavradas e voltámos. Epá, aquilo foi sempre a dár-lhe até lá ao cimo e para baixo igual, pois em Estrada é preciso dar mesmo ao pedal... foram 70Km mesmo muito rápidos, mas sem esticar muito, porque no dia seguinte tinha a Rota do Teixo.

DOMINGO - DIA 03/10/2010

O Domingo acordou mesmo muito chuvoso, com vento e frio á mistura... um autentico dia de intenso Inverno. Mesmo assim não fiquei em casa e fui participar na 2.ª Rota do Teixo, onde a Organização não se saiu nada mal, mesmo com as condições atmosféricas adversas a dificultar todos os processos - os meus sinceros parabéns.

Estava inscrito para a Maratona de 56Km e foi esse o percurso que consegui fazer, mesmo com a chuva sempre a cair e o vento forte lá no alto da Fonte Serra... nem o Vítor Gamito aguentou a intempérie, fazendo somente a Meia Maratona de 30Km.

No final, cheguei em 30.º lugar, fazendo o percurso em 03h:54m com um acumulado de 1.275m.

3.ª FEIRA - DIA 05/10/2010

Este foi o dia escolhido para a realização do 2.º Raid "Indomável do Pedal", comemorativo do 2.º aniversário aqui do Blog.

Fomos 9 os aventureiros do dia. O Guilherme, Rogério, Chiquinho, Nuno Eusébio, o Zé Luís da Lardosa, o Zé Careca, o Zé Angêlo, eu e o meu colega de trabalho e amigo Zé Ricardo dos Papaléguas de Alcains.

A todos, o meu sincero bem haja por me acompanharem nesta jornada de pura cavaqueira entre todos.

Percorremos algumas das freguesias do concelho da Covilhã, passando pela Boidobra, Monte Serrano, Ferro, Peraboa, Caria, Castanheira, Terlamonte, Covelo e regresso ao Tortosendo.

 Foram 61Km com 905m de acumulado.

Um agradecimento especial ao amigo Zé Soares, por ter oferecido na Vertente o pequeno almoço e o cafézinho matinal a todos os participantes.

Aqui ficam as fotos do Raid:

Para o ano á mais, certamente por trilhos novos, nunca antes ciclados.... temos 1 ano para os descobrir!!

Até ao próximo Sábado não vou voltar a andar... agora é descansar para o grande fim-de-semana que me espera... e pelas previsões, vai chover!!!

Bons trilhos para todos.
DM

2.º Raid "Indomável do Pedal"

Já lá vão 2 anos desde a criação do Blog e como prometido no ano passado, lá vamos para o 2.º Raid "Indomável do Pedal".

Este ano optei por um percurso mais curto e sem grandes dificuldades. Vão ser cerca de 55Km praticamente planos com um misto de tudo... vamos ter variados trilhos, desde grandes estradões, pontes "pedonais", singles tracks, algum alcatrão.... até por vias férreas vamos andar.

Não vai ser muito diferente dos habituais passeios Domingueiros, mas um dos objectivos é também juntar novamente o pessoal para uma manhã de pura cavaqueira e confraternização entre todos.

A concentração irá ser ás 08h:30m em frente á Vertente com partida ás 09h... antes da partida vamos ter algumas surpresas!!!!

Não se esqueçam dos reforços pessoais de cada um, pois a "Organização" irá disponibilizar somente a águinha das fontes... lol!!!

Até 3.ª Feira... e desfrutem dos trilhos

DM

Rescaldo 1.ª Resistência 4H BTT Alcains - 25/09/2010

O treino para a "Peregrinação" a Fátima em BTT continua.

Na passada 5.ª Feira, dia 23, fiz mais um nocturno de 32Km com 759m de acumulado, na companhia do Calado e do Guilherme, com um constante sobe e desce ali para os lados do Paul. Subimos ao Alto da Cabeçinha, descemos para o Paul e voltámos novamente a subir á Cabeçinha... aquilo foi sempre a bombar.

No passado Sábado, dia 25, foi vez de ir a Alcains fazer a minha primeira prova de Resistência com duração de 4 horas, num percurso muito bem desenhado de 8Km.

O início da prova foi dada ás 18 horas, e os cerca de 60 participantes, divididos por individuais e por equipas de 2 elementos, lá começaram a serpentear e a colorir as ruas e caminhos da Vila de Alcains.

Á medida que ia concluindo as primeiras voltas, a noite começava a cair e apesar de já conhecer os trilhos das passagens anteriores, redobrei a atenção devido a algumas zonas com alguma areia a mais.

A cada passagem na zona da Meta, sabia sempre a minha classificação actual, fazendo até á 7.ª volta sempre o 11.º Lugar. Já na 8.ª e 9.ª Voltas consegui passar para 9.º Lugar.

Quando passei na Meta pela última vez ás 21h:32m, sabia que conseguiria fazer mais 1 volta antes do termino do evento ás 22 horas. Parei para beber água e quando arranquei já trazia na minha roda os dois participantes que me seguiam na classificação.

Fiz a última volta sempre a bombar com as forças já no limite e mantendo sempre a 9.ª posição, só que mesmo na entrada em Alcains antes da Meta, ao alterar a transmissão da frente para o prato grande, a corrente saltou para fora e ficou presa na pedaleira.... alguns minutos para a conseguir soltar e lá se foi o 9.º lugar.

Quando cheguei á Meta, ainda podia fazer mais uma volta porque faltavam cerca de 4 minutos para as 22 horas, mas fiquei-me por ali.

Fiquei bastante satisfeito com a minha prestação, fazendo o 11.º Lugar, com 10 Voltas ao traçado. Fiz um total de 80Km em apenas 03h:56m, numa média de 20,4Km/h e com um acumulado de 705m.

Os meus parabéns aos Pápaléguas por mais esta excelente iniciativa que espero ver repetida no próximo ano.

O jantar estava muito bom, com Feijoada de Caracoletas, Frangos, Moelas, Febras, Alheiras, etc, etc... tudo á discrição, e sempre com as "fresquinhas" a acompanhar.

Foi um final de dia em cheio... bons trilhos para todos.

DM

Rescaldo da III Maratona bttGARDUNHA - 19/09/2010

É sempre bom voltar á Gardunha, e quando o motivo é mais um evento organizado pelos bttGARDUNHA, então o cenário ainda se completa mais... pois é, o evento já vai na sua 3.ª edição e afortunadamente estive em todas.

Não tenho muito a dizer da organização, pois conseguiram igualar outras boas organizações e nota-se que este pessoal gosta mesmo muito de BTT, preocupando-se em dar a conhecer o que a Gardunha tem de melhor... quase todos os pontos menos bons da última edição foram revistos e melhorados, não havendo quase nada a apontar de negativo... os meus parabéns!!!

O objectivo era fazer a Maratona de 75Km juntamente com o meu grande amigo Hugo Coelho (Falcão BTT) que pernoitou cá em casa depois de uma grande noitada nos Chocálhos de Alpedrinha.

A saída foi á hora marcada e sem atrasos. O percurso da Maratona visitou algumas Aldeias do Concelho do Fundão, para começar Alcaria, depois o Telhado, Freixial, Souto da Casa, Alcongosta, Enxames e Capinha, sendo esta a última antes do regresso ao Fundão...

Neste grande e imponente abastecimento no Souto da Casa e antes da grande dificuldade do dia, eu e o Hugo separámo-nos, pois ele estava com algumas dificuldades, decidindo fazer somente a Meia-Maratona... lá ficou a recuperar enquanto eu vim andando para a frente com intenção de fazer os 75Km.

Iniciei sozinho a dura subida a seguir ao Souto da Casa, sentindo-me mesmo muito bem até ao alto... comecei a descer até Alcongosta sempre a desfrutar das paisagens e dos bonitos trilhos... até aqui estava a adorar, mas depois na divisão dos percursos, não vi as indicações e segui o percurso da Meia-Maratona... já na saída de Alcongosta a caminho do Fundão, logo vi que me tinha enganado, pois sabia que a Maratona teria que subir a calçada Romana e essa estava lá mais para cima... paciência!!!

Valeu os últimos sinlges junto ao Parque de Campismo do Fundão, pois não fiquei nada contente por não ter feito os 75Km... esperei pelo Hugo na meta, tomámos banho e almoçámos bem cedinho.

Fizemos cerca de 42Km em pouco mais de 2 horas com um acumulado de 885m. A classificação oficial ainda não foi divulgada, mas devo ter ficado nos 35 primeiros...

Mais uma vez parabéns a todos os envolvidos nesta III Maratona bttGARDUNHA e para 2011 espero um evento ao mesmo nível, mas com placas de divisão de percursos gigantes, para eu as conseguir ver... foi da velocidade, sabem!!!

Bons trilhos para todos...

DM

Início Treinos para Peregrinação a Fátima em BTT

Pois é!!!, a convite dos amigos PápaLéguas de Alcains, vou fazer a Peregrinação a Fátima em BTT nos próximos dias 09 e 10 de Outubro.

Vão ser cerca de 230Km, divididos por 2 tiradas bem difíceis... Para conseguir finalizar esta grande aventura, tenho mesmo de estar em plena forma, tanto física como mentalmente.

Vou aproveitar os vários eventos que se irão realizar aqui na zona, para poder dar quilómetros e resistência ás pernitas:

- 19/09 - Maratona bttGARDUNHA - Fundão;
- 25/09 - 4H Resistência - Alcains;
- 03/10 - Maratona Rota do Teixo - Teixoso.

Fora dos eventos, a preparação já começou, e sempre que possa, vou rolar de bike.

No passado dia 09/09, na 5.ª Feira á noite, eu e o Calado fizemos mais 1 nocturno de 30Km sempre a rasgar...

No Sábado, dia 11/09, ia sair para fazer alguns quilómetros e o Ricardo Leão aceitou acompanhar-me... fizemos uma "voltinha" digna de uma grande e dura Maratona, com 81Km e 1.398m de acumulado...

Vejam a Altimetria e se quiserem um dia experimentar subir de Orjais para o Posto de Vigia do Alto de S. Gião, levem muitas forças, porque aquilo é mesmo duro... nunca tinha subido por ali e tão cedo não volto lá... uma subida algo longa, muito inclinada e sem descansos...

No Domingo, dia 12/09, juntei-me ao habitual grupo Domingueiro da Vertente e fízemos mais 48Km com 887m de acumulado...

Foram 5 os companheiros, o Zé da Vertente, o Lobo, o Rogério, o Vitinho e mais uma vez o Ricardo Leão, que depois da lesão que teve no joelho, também anda a ganhar forma...

Ainda agora á pouco, eu e o Calado finalizámos mais 1 nocturno de 41Km... e sabem como são os nocturnos com o Calado.. os "Morcegos" vão sempre a rasgar... fizemos média de 19,20Km/h.

Este Sábado dificilmente conseguirei sair e Domingo lá estaremos no Fundão para os 75Km da III Maratona bttGARDUNHA.

Até lá bons trilhos para todos e desfrutem das 2 rodas...

DM

Lavagem do Rio / Barroca do Zêzere (Rota do Mineiro) - 06/09/2010

Já há muito tempo que andava para repetir a visita á denominada "Lavagem do Rio", zona situada junto ao rio Zêzere, algures entre Silvares e a Barroca, local onde os Mineiros das Minas da Panasqueira "lavam" as suas escavações na procura do minério mais conhecido da Beira Baixa, o Volfrâmio.

Mas a principal razão de querer voltar a pedalar naquela zona é mesmo o estrondoso e bem bonito Single Track que existe desde a Lavagem do Rio até á Barroca, sempre junto ao Zêzere.

Como várias vezes tinha comentado com o pessoal o meu interesse de lá voltar e a maioria ainda não conhecia, neste Domingo nem tivemos com muitas demoras a escolher o nosso destino, e lá fomos os 4 para mais uma aventura - eu, o Lobo, o Rogério e o Zé Careca.

Saímos da Vertente ás 08h em ponto e cedo entrámos nos trilhos. Desde o Alto da Portela até ao Ourondo, a passagem pelos Altos da Salgueira e da Cabeçinha, oferecem paisagens matinais magníficas, dignas de ficarem a ser admiradas durante largas horas... e como para lá do Paul nunca tinha feito trilhos até ao Ourondo, a adrenalina ainda foi maior.

Chegados ao Ourondo, passámos dos trilhos para a estrada, que nos levou na direcção de São Jorge da Beira, Aldeia de São Francisco de Assis e Minas da Panasqueira, sempre com o Zêzere a acompanhar.

A chegada á Lavagem do Rio é sempre imponente, pois não se vêm escombreiras deste tamanho todos os dias.

Depois do esforço para aqui chegar, era altura de começar a desfrutar da melhor parte do percurso.... este fabuloso Single Track denominado Rota do Mineiro, que nos levaria até á Barroca... apreciem as imagens!!!

Só vos digo que dá vontade de repeti-lo vezes sem conta.

E para melhorar ainda o entusiasmo, no final do Single Track, deparamo-nos com esta paisagem da zona fluvial da Barroca... sem palavras!!!

Desde a Barroca até casa, fizemos um misto de estrada por Silvares, Barco, Coutada e Peso, para depois virmos pelos já conhecidos trilhos de Alcaria e Parque Industrial do Tortosendo.

O passeio acabou sentados numa bela esplanada a beber umas belas "fresquinhas".

Uma "grande" volta de 76Km com um acumulado de 1.473m.

Para quem não conheça e queira conhecer, façam-me o convite que eu alinho sempre....

Até á próxima... bons trilhos.
DM

Á Descoberta de Novos Trilhos...- 29/08/2010

Neste Domingo decidi começar a procurar novos trilhos que poderão fazer parte do percurso do 2.º Raid Indomável do Pedal... pois é, o Blog está quase a fazer 2 anos e á semelhança do ano passado, pretendo comemorar a data com mais um belo passeio por terras da nossa Beira.

Aparecemos 4 na Vertente, eu, o Parracho, o Lobo e o Careca.

Fomos para os lados do Paul, onde existem vários trilhos e soluções, para os mais variados gostos... e alguns deles, completamente novos para mim.

É pena alguns trilhos estarem um pouco inacessíveis por falta de utilização, com os silvados a ocuparem o que outrora já foram autênticos estradões... Tivemos mesmo de as levar á mão para evitar "mais" furos...

Fizemos o abastecimento no Paul e regressámos á Covilhã, sempre com a iniciativa da descoberta de novos trilhos que nos levaram a esta passagem pela lindíssima Ribeira do Paul.... só é pena que do outro lado, fomos convidados a sair, pois é uma propriedade privada e bem guardada por cães que não são nada meigos...

O amigo Parracho já vinha nos limites... mete-se a fazer só estrada e depois esquece-se de como se faz para subir umas rampitas... força Tó, estás quase, quase em forma!!!

Uma volta de uns belos 50Km com 903m de acumulado, que ficou marcada logo á saída ainda no alcatrão, onde fiz um talho no pneu traseiro que o líquido não conseguiu vedar... toca colocar nova câmara!!!

Para a semana á mais, até lá, bons trilhos...

DM