Voltinha pelo Monte Serrano!!! - 20/02/2011

Depois de uma forçada curta paragem, voltei novamente aos trilhos. Um período bastante conturbado, mas que agora já está a normalizar...

Numa manhã com um nevoeiro muito intenso em toda a zona baixa do Zêzere e com os terrenos bastante pesados, decidimos ir até ao Monte Serrano para ciclarmos em zonas mais secas.

Da esquerda para a direita: Bruno, Rogério, Sílvio, Zé Ângelo, Silva, Zé Careca, Guilherme e Henrique. Desta vez eu não fiquei, pois não conseguimos um suporte seguro para a digital.

Estes trilhos do Monte Serrano são espectaculares mas enganam bastante, pois são um constante sobe e desce, com picadas bastante acentuadas... um autentico rompe pernas.

As rampas mais inclinadas lá se foram fazendo e o terreno muito pesado dificultou ainda mais a nossa progressão.

Mas quando chegámos um dos pontos mais altos do percurso, ficámos maravilhados com as paisagens sobre a Serra da Estrela... uma mistura de verdes, com o cerrado nevoeiro lá em baixo no Zêzere e o grande manto branco lá bem no alto da Estrela.... sem palavras!!!

Uma prova de como as rampas são mesmo durinhas... o amigo Rogério nem pensou duas vezes, e foi mesmo tipo Ciclocross... bike ás costas e lá vou eu!!!

Ainda pensámos em dar um salto á Barragem da Capinha, mas ficou para outro dia. Regressámos depois á Covilhã por Peraboa. Uma voltinha bastante agradável, com o pessoal sempre muito bem disposto e em plena cavaqueira.

Cheguei a casa com 45Km percorridos e com 826m de acumulado de subidas.

No próximo Domingo será a subida ás Penhas da Saúde com passagem por Verdelhos e Poço do Inferno, um passeio em plena autonomia, organizado pelo amigo Miguel Silva dos SpiritTem.

Até lá, bons trilhos para todos...
DM

Romaria ao Alto de S. Gião!!! - 06/02/2011

Já foi há bastante tempo, mas aqui fica o pequeno relato da minha última saída de bike, que por motivos muito fortes, ainda não tinha tido disponibilidade de partilhar este belo passeio... é que a minha filhota mais nova, com apenas 8 meses, foi internada no Hospital no dia 07/02/2011 e só hoje teve alta... um período bastante complicado!!!

No passado dia 06/02, o pessoal que se juntou na Vertente decidiu ir até ao Alto de S. Gião e regressar á Covilhã pela Fonte Serra e Aldeia de Carvalho.

Inicialmente juntámo-nos ao pessoal da Boidobra e já na subida encontrámos o grande, grande grupo dos Limpa Trilhos que vinham já de Orjais...

Chegámos a ser um grupo com mais de 30 elementos... um verdadeiro Passeio de BTT...

Eles ficaram pelo Alto de S. Gião e nós continuámos a subida até á Fonte Serra, onde fomos presenteados com alguma neve ainda intacta em alguns trilhos...

Uma voltinha muito porreira, com cerca de 48Km com 902m de acumulado.

Aqui ficam todas as fotos que tirei:

DM

Treino de Spin Bike - 03/02/2011

Aqui vos mostro a minha nova aquisição. Uma Bike de Spinning para manter em forma toda a família e uma grande alternativa aos famosos rolos.

Comprei pela Net num site espanhol a bom preço, paguei na passada 6.ª Feira e na 2.ª Feira já estava cá em casa... eles trabalham muito bem.

Ontem era dia de Nocturno, mas por motivos de força maior não pude ir para os trilhos á noite... quem tem filhotes pequenos está sempre sujeito e nestas alturas frias, as doenças nas crianças são sempre uma constante.

Então aproveitei para fazer o meu 1.º treino de Spinning com musica ambiente dos OffSpring, para quem conhece, são musicas sempre a bombar e muito porreiras para esta modalidade.

Foram 60 minutos intensos, sempre a rolar sem interrupções, que deram bem para queimar umas quantas calorias e manter a forma física.

A Spin Bike está aprovada.

Em princípio no próximo Domingo vou regressar aos trilhos.

DM

Manhã Gelada pelo Paul e Coutada - 30/01/2011

Mais um Domingo, mais uma saída de Bike. Como tem sido habitual, as manhãs têm estado bastante frias e esta não foi excepção, com a temperatura sempre a rondar os 0ºc.

O destino do dia foi visitar a bela Vila do Paul e á saída da Vertente, o grupo foi constituído por 13 elementos.

Em cima, da esquerda para a direita: não sei, Sílvio, Bruno, Zé Careca, José Soares, Zé Ângelo, Calado e Eu.

Em baixo, da esquerda para a direita: Henrique, não sei, Sérgio, Silva e Zé Carlos.

Para aquecer, decidimos subir até Sto. António para apanhar os trilhos que nos levaram até ao Tortosendo, passando pelo Casal da Serra.

Antes de chegar ao Alto da Portela, o estado da natureza está nestas condições...

Para quem gosta tanto da natureza como nós, é muito triste ver e saber que há pessoas tão insensíveis ao ponto de poluírem com lixo as bonitas florestas portuguesas.

Até ao Paul, foi sempre a curtir, pois além das grandes descidas e dos fabulosos trilhos, as paisagens são muito bonitas, com o Alto da Torre coberto de neve sempre presente.

Após paragem no Paul para recuperar forças, contornámos a Serra para o outro lado onde corre o Zêzere e descemos até á Coutada por um trilho onde nunca tinha passado.

Já na Coutada, fui obrigado a abandonar o grupo, pois tive compromissos e não podia chegar muito tarde.

Fiz o regresso ao Tortosendo por estrada na companhia do amigo Sérgio. Cheguei a casa com 50Km nas pernas e cerca de 1.146m de acumulado de subida.

Para a semana há mais... até lá, bons trilhos para todos.

DM

Domingo gelado e ventoso!!! - 23/01/2010

A manhã deste último Domingo esteve mesmo muito fria e com vento bastante forte, por vezes incomodativo, mas não impediu de dar um belo de um passeio de Bicicleta, pois o Sol brilhou durante todo o dia.

Ás 08h:30m eu e o Guilherme saímos do Tortosendo para nos irmos encontrar com o restante pessoal, junto da Vertente.

Mas para lá chegar, tivemos de sofrer, pois na Variante o vento soprava de frente e por vezes as mudanças mais baixas pareciam não chegar para conseguirmos avançar... cheguei lá já bem cansado.

Estava decidido rolarmos sempre junto da encosta da Serra da Estrela, para esta nos abrigar do vento.

Saímos da Vertente ás 09h e depois na Boidobra reagrupámos todo o grupo... 11 elementos no total.

Em Cima, da esquerda para a direita: não sei, Zé Careca, Armando Cerezo, Ricardo Leão, Rogério Cunha, Sílvio, José Soares, José Ângelo e o Guilherme

Em baixo: o grande Silva e eu.

Mais uma vez, fiquei eu de escolher o percurso e não demorámos muito em começar a dar ao pedal, pois o frio não dava para estarmos muito tempo parados. 

Fomos então até Vales do Rio, sempre a favor do vento, passando pelo Parque Industrial do Tortosendo e Alcaria.

Decidimos iniciar o regresso á Covilhã, mas bem "juntinhos" á Estrela, para não sentirmos o forte vento de frente. Subimos ao circuito manutenção do Tortosendo, depois ao Alto da Portela e ainda fomos até meio da subida para a Quinta do Guerra, para depois podermos desfrutar da descida para o Casal da Serra.

Do Casal da Serra, rolámos até á Covilhã pelos trilhos e espectaculares Single Track que vão sair a Santo António.

Eu e o Guilherme fizemos o regresso ao Tortosendo pela antiga nacional.

Foram 40Km com 919m de acumulado, muito bem passados, pois além do frio e do vento, o ambiente foi sempre muito bom entre todos.

Próxima 5.ª Feira á noite, nova saída...
DM

Nocturno Espectacular!!! - 20/01/2011

O Nocturno de ontem á noite foi fantástico...

Para começar, a companhia foi excelente, os trilhos estavam impecáveis sem lama e bastante cicláveis, a temperatura era amena, o vento fraco, a Lua estava "Cheia".... bem, criaram-se todas as condições para fazermos uma saída de Bike mesmo muito agradável...

Saímos da Pêra Longa eu, o Guilherme, o Rogério Cunha e o José Ângelo, que veio da Aldeia de Carvalho até ali para se juntar a nós.

Passámos no Café Expresso no Tortosendo, onde já nos esperava o Rui Calado e lá fomos os 5 dar uma boa voltinha de Bike para os lados das Cortes do Meio.

No regresso a casa, paragem obrigatória no Expresso para o Cai Bem da noite.

Foram +/- 02h:30m a rolar, com poucas paragens e sempre em constante cavaqueira entre todos.

Não deu para ficar com recordações fotográficas desta noite, pois voltei a esquecer-me da digital e o resto do pessoal também não levou máquina fotográfica.

Para os moradores no Tortosendo, foram cerca de 28Km com 655m de acumulado. Para o Rogério (Canhoso) e José Ângelo (Aldeia de Carvalho), foram mais uns quantos quilómetros nas pernas...

Obrigado a todos pela companhia, em especial a eles por se terem deslocado de mais longe e também ao Rogério por ter iluminado muito bem todos os trilhos com as suas fantásticas lanternas de 900Lumems... aquilo dá mesmo muita luz (vou querer umas iguais).

Na próxima 5.ª Feira voltamos a sair novamente... só não saímos se chover.

Bons trilhos para todos.

DM

Só eu sei porque não fiquei em casa!!! - 16/01/2011

Neste Domingo não tinha muito tempo disponível para pedalar durante a manhã e ponderei mesmo se ia sair ou não.... mas lá decidi ir, mesmo sabendo que ás 11h:30m tinha de estar em casa.

Fui o último a chegar á Vertente, onde me esperavam o José Soares, o Ricardo Leão, o Rui Calado e o Zé Careca.

Ás 09h em ponto dé-mos início ao passeio, com a intenção de fazermos uns trilhos no Monte Serrano, com a posterior descida até á Capinha.

Logo avisei que tinha depois de alternar por outro percurso, pois não conseguiria estar em casa á hora estabelecida.

Fui com eles até ao Souto Alto, com passagem pelo Aeródromo, Boidobra, Ponte Pedrinha e Monte Serrano.

Despedi-me deles e ainda fui depois até Alcaria e depois até aos Vales do Rio. O Zé Careca também me acompanhou porque tinha compromissos e teve receio de chegar tarde.

Dos Vales, subimos para o circuito de manutenção do Tortosendo, dé-mos ali uma voltinhas e depois descemos ao Parque Industrial, para ir lavar a Bike.

Ás 11h:30m já estava em casa.

Uma voltinha de 36Km curta mas que me deu muito gozo fazer, pois o ritmo foi sempre muito bom, apesar de alguns percalços na selecção de alguns trilhos com muita, muita lama, ali para os lados do Monte Serrano.

Desta vez não tirei fotos porque me esqueci da digital... quando se saí á pressa de casa, é o que dá...

Na próxima 5.ª Feira á noite, nova saída ás 21h, no local de sempre.

Até lá, bons trilhos para todos

DM